19 Tháng Mười Một, 2019
Bài tập nâng tạ

Cùng chia sẻ những kinh nghiệm giúp giảm béo bắp tay hiệu quả

Nếu như một ngày bạn diện một bộ cánh ngắn tay thật lộng lẫy nhưng rồi phát hiện phần bắp tay đang bị dư mỡ và […]
19 Tháng Mười Một, 2019
Giảm béo đùi với động tác nâng người

Cùng tìm hiểu những phương pháp giúp giảm béo đùi hiệu quả và an toàn

Giảm béo đùi là việc không phải của riêng ai. Vì khi sở hữu một bắp đùi thon gọn thì đôi chân của bạn sẽ trở […]
19 Tháng Mười Một, 2019
luyện tập giảm béo bụng

Giảm béo bụng với các bài tập thể dục đơn giản và hiệu quả

Tập luyện những bài tập thể dục thể thao tác động và phần mỡ tích tụ ở bụng giúp giảm béo bụng một cách an toàn […]
18 Tháng Mười Một, 2019
Massage mặt

Các phương pháp giảm béo mặt tại nhà hiệu quả nhất dành cho chị em

Trước đây, quan niệm về một người phụ nữ có gương mặt tròn trịa là nguời phụ nữ phúc hậu. Tuy nhiên theo thời gian chuẩn […]